Roll dich fit Muskel und Faszienmassage für Schmerzfreiheit Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden German Edition edition by Jill Miller Health Fitness Dieting eBooks Online lesen Roll%20dich%20fit%20Muskel%20und%20Faszienmassage%20f%C3%83%C2%BCr%20Schmerzfreiheit%20Leistungsf%C3%83%C2%A4higkeit%20und%20Wohlbefinden%20German%20Edition%20%20edition%20by%20Jill%20Miller%20Health%20Fitness%20Dieting%20eBooks
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Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag!
Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit – mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an.
-Mit Übungen für jeden Körperbereich
-Wissenswertes zu Faszien und Muskeln
-Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit
-Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos
-Mit Atemübungen gegen Stressbelastung
-Betroffene erzählen von ihren Erfolgen
Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus – rollen Sie gleich heute los!
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Roll dich fit Muskel und Faszienmassage für Schmerzfreiheit Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden German Edition edition by Jill Miller Health Fitness Dieting eBooks Reviews :
Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit – mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an.
-Mit Übungen für jeden Körperbereich
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